En nuestro último artículo estuvimos definiendo lo que era daño por calor y como identificarlo en nuestro cabello. Así que suficiente de malas noticias y de cosas negativas. El día de hoy estaremos manos a la obra analizando como trabajar con nuestros rizos una vez que presenten estos síntomas, como cuidarlo y como estilizarlo para evitar el rompimiento a un grado mínimo. 

• Primero lo primero. Analizar la condición de tu cabello. 

En Miss Rizos quisiéramos poder darles consultas personalizadas (y gratis!) a todas ustedes para analizar si la hebra tiene algún daño y ‘medicarla’ lo mejor que podamos pero mientras tanto ustedes deberán sincerarse consigo mismas y revisar, según la lista de señales de artículo pasado, si su cabello ha cambiado dramáticamente debido al calor o no. Esa es la primera parte antes de resolver un problema. Establecer cual es. 

• Segundo: Dejar de utilizar calor en el cabello. Al menos por un tiempo

Si estás experimentando daño en la hebra y realmente quieres salvarla, lo ideal seria parar el uso de herramientas de estilizado con calor, al menos mientras estableces una rutina de cuidado para tu cabello en las condiciones en las que se encuentra

Basta de números, ahora soluciones:

• Cortar el cabello: Vamos con las malas nuevas primero: si al humedecer el cabello este no retorna a su rizo natural en las puntas o en la hebra completa, indudablemente hay daño de calor. Este es irreversible y la única forma de repararlo es cortándolo, si se encuentra en esas condiciones. No quiero sonar fuerte pero prefiero sacar este asunto del medio. Eso si, antes de que se me echen a llorar les digo que cuando me refiero a cortar el cabello, quiero decir que es un tipo de transición pero menos severa y que se puede ir haciendo poco a poco, cortando unas cuantas pulgadas cada tres o 4 meses (o cortarlo todo si es muy MUY severo).

• Tratamientos de proteínas: este tipo de tratamientos son conocidos porque ayudan hasta cierto punto a restablecer la elasticidad del cabello y devolver el rizo. Si tienes un daño ligero o moderado, con tratamientos semanales de proteínas (véase: huevos crudos, aceite de jojoba, yogurt, mayonesa, leche de coco, o tratamientos envasados que se especialicen en esto) puedes ayudar a recuperar el cabello.

• Leave ins con extra humectación: aplicar un buen leave in que acondicione el cabello es vital para darle ese toque extra de humectación y ayudarlo a que se sienta mas suave al tacto. 

• Temperatura: es importante que las herramientas de estilizado que utilices en tu cabello (blowers, planchas, tenazas) tengan un botón para regularle la temperatura. Usualmente esos instrumentos pueden alcanzar temperaturas de hasta 500 grados Farenheit, y lo que se recomienda para pelo rizo son de 200 a 250 grados. Ahora bien, se que es difícil medir la temperatura porque no todos la indican. Creo que lo ideal seria, usarla en el set mas bajito y tratar de secar al aire lo mas que podamos. Y algo de sentido común para no terminar como la muchacha aquella del video de YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=LdVuSvZOqXM ) 

• Usar un buen protector de calor: No soy dada a utilizar este tipo de productos debido a que es muy raro que use calor en mi cabello, pero si van a utilizar calor recuerden hacerse un tratamiento profundo antes de y luego aplicar un protector de calor antes de secar el cabello

• Tratamientos de aceite caliente: de nuevo, la humectación es primordial. Calienta en un bowl seguro para microondas ¼ de aceite de oliva/jojoba/aguacate por unos 45 a 50 segundos (según la potencia de tu microondas), aplica este aceite caliente con el cabello limpio y húmedo y luego envuelve el pelo en una toalla humedecida con agua caliente. Dejarlo por 20 minutos y retirar con agua tibia. Realizar quincenal

• Alimentación y suplementos: tu cabello está hecho de proteínas, así que trata de incluir a tu alimentación comidas ricas en esta, tales como pescado, nueces, pollo, vegetales, mucha agua y mucha fruta. Consulta con tu médico sobre la posibilidad de tomar suplementos vitamínicos que contengan Omega 3 y Biotina. 

• Echame agua que me quemo! De nuevo, nuestra amiga el agua, tan noble y tan solitaria. Traten de conseguirse un atomizador pequeño para, dentro de lo posible, refrescar el cabello durante el dia un par de veces, esto permite evitar que se ponga ‘duro’ y que se enrrede tanto. 

• Y no me ponga tanto la mano… Es un hecho, el cabello rizo NECESITA una manipulación mínima en esta etapa a los fines de evitar mas rompimiento de la hebra y crear mas frizz. Trata de innovar con estilos protectores que no requieran de mucho torcer, tejer, etc. Menos es mas. 

Y unas cuantas notitas antes de terminar:

• Puedes tratar con productos que tengan colágeno, conocido por devolver la elasticidad a la piel y al cabello;
• Trata con proteínas de soya para humectar el cabello
• De igual forma, con proteína de seda he visto que hay muchas mujeres que JURAN por productos con esta proteína.

Hasta aquí mis aportes sobre el daño por calor, siento que se me quedan muchas cosas pero si me llevo de eso terminaríamos con otra semana más solo para este tema.

Si tienen alguna pregunta no duden en escribirme, tienen mi correo y saben donde encontrarme.

Como siempre, les quiero.

Tas*

Nota de la autora: chicas no se imaginan en la locura que he estado. La inspiración como se fue de fiesta en ocasión de mis cumpleaños. Para que tengan un ejemplo de las cosas que hice mientras trataba de sentarme a escribir este blog:

• Leer reviews de productos que no tienen nada que ver con daño por calor;
• Ponerme un tratamiento profundo (a las 11:00PM);
• Decidir mi próximo estilo de cabello;
• Beberme lo que quedaba del vino de mi cumpleaños (ufff…)

Gracias por sus comentarios positivos en la entrada pasada, ustedes me inspiran a escribir aun cuando la inspiración esté resacada en una esquinita de la habitación. 



Fuentes:

http://urbanbushbabes.com/2011/05/signs-of-heat-damage-what-you-can-do/ 
http://www.thenaturalhavenbloom.com/2009/09/can-you-really-repair-damaged-hair.html

Esta semana estamos revisitando la transición y dedicando nueva vez una semana completa a muchas de ustedes que están pasando por este proceso que aveces puede ser un poco desesperante! 

Qué es la transición? Este es el nombre que le pusieron las diosas del cabello natural al proceso de eliminar un cabello cuyo patron natural fue alterado por químicos como tintes y desrizados, o por el calor constante del blower, planchas y tenazas y optar por lucir el patron natural del cabello. 

Vamos a comenzar por desmontar algunos mitos o creencias que hemos adquirido sobre la transición y el cabello en general. Una de las preguntas más populares en Miss Rizos es, quiero lucir mis rizos/mi cabello natural como lo hago? o Me  quiero "sacar" el alisado que puedo usar? o Que producto saca el alisado? Estas preguntas nos llevan al mito #1: El alisado/desrizado se saca. La única manera de lucir tu cabello 100% natural después que fue alterado por un químico o el blowbazazo Dominicano, es cortar ese cabello. El desrizado NO se saca. Esto se puede hacer de manera drástica y cortar todo el cabello que este procesado dejando solo el crecimiento (El Gran Corte- yo hice esto)  o hacerlo como hacen muchas chicas, cortarlo poco a poco mientras el cabello va creciendo ('transicionar'). 

Esto nos lleva al mito #2: El cabello crecerá más rápido si se corta a menudo. Científicamente no ha sido comprobado que cortar el cabello lo haga crecer, lo que si hace es que el cabello se vea más saludable y que el cabello que esta creciendo no se encuentre con orquetillas/cabello quebrado. Ah y antes que se me olvide mito #2a: El cabello tiene que estar secado a blower para cortalo. Esto NOOOO es cierto! El cabello rizado por lo general queda más bonito cuando se corta con ellos rizos y secos porque cuando se cortan mojados o lacios uno realmente no sabe como van a quedar. 

Ahora a contestar otra pregunta muy popular que cubre el mito #3: Existe una poción mágica que haga crecer el cabello. Yo se que cada una de nosotras tenemos nuestra mezcla secreta para hacer crecer el cabello y no digo que no funcionen, pero por lo general simplemente se necesita mantener el cabello saludable y  tener un tro de paciencia. Puede que el aceite de coco, la grasa de pollo, la suela del zapato, la ampolla cara del salón, las dentaduras de la abuela, y las uñas de la bruja del barrio ayuden un poco, pero lo que funcionara es cuidarlo, usar productos que los hidraten y los fortalezcan, y saber que tienen que esperar pacientemente a que crezcan. 

Esto nos lleva al mito #4: Todos los productos para rizos funcionan para todas las cabezas rizadas. Muchas de ustedes siempre preguntan, que producto puedo usar para el proceso de la transición, para hidratar, rizar, desenredar, y todo lo demás. Muchas veces es difícil asignarles un producto sin antes conocer su cabello y entender un poco su rutina y aun más importante, lo que tienen disponible en su país o ciudad. Cada cabeza es un mundo y lo que me pueda funcionar bien a mi quizás algunas de ustedes no le funcionen. También existen cabellos exigentes y ñoños como Lolita que grita y me deja saber cuando no le gusta un producto o un ingrediente. Durante la transición tomense el tiempo de conocer que le gusta y que no le gusta a su cabello y lean bien los ingredientes en las botellas para que se den cuenta que ingrediente deben evadir y cual deben usar. Se darán cuenta que quizás un mismo producto tenga una reacción diferente con el cabello procesado y con el cabello que esta creciendo, esto es un poco frustrante, pero tendrán que ser paciente e investigar que le va bien a su cabello y que no. 

Por ahora vamos a terminar con el mito #5: Cuando optes por llevar el cabello natural o cuando te cortes todo el cabello procesado (gran corte) te sentirás la mujer más bella/libre/asertiva de la bolita del mundo. Aunque esto pueda ser el caso para muchas, no lo es para otras, no lo fue para mi y conozco a docena de mujeres que me escriben a diario que no se sienten cómoda ni bonita con su cabello al natural. ESTO ES TOTALMENTE NORMAL. No se me desesperen ni se desanimen porque no se sientan cómodas con el proceso, con su cabello cortito, o con su cabello totalmente natural porque esto aveces toma su tiempo. Yo lo he dicho antes, los primeros meses de la transición y luego cuando los corte todos, me sentía libre pero como que media fea y rara. Esos sentimientos me ayudaron a confrontar sus orígenes y a desmontar algunas ideas y estándares de belleza que había aprendido desde chiquita. En mi caso eran más de 15 años alisandome, no podía pretender que todo cambiaría de la noche a la mañana.  Dense la oportunidad de pasar por cada una de las etapas del proceso, las cuales son diferentes para cada persona, pero no se queden estancadas allí. Si siguen desanimadas y sintiendo negatividad hacía su cabello, escribanos o ponganlo en el muro de FB de Miss Rizos ya que existe una comunidad de miles de mujeres que podrán brindar un oído (o un ojo y dedos en este caso! ), y recuerden que muchas mujeres y chiquitas han pasado por esto así que sabrán como se están sintiendo. No están solas. 

La transición puede ser un proceso muy divertido y emocionante!