Tengo Daño por Calor y ahora que...

Picture
Fuente Externa
En nuestro último artículo estuvimos definiendo lo que era daño por calor y como identificarlo en nuestro cabello. Así que suficiente de malas noticias y de cosas negativas. El día de hoy estaremos manos a la obra analizando como trabajar con nuestros rizos una vez que presenten estos síntomas, como cuidarlo y como estilizarlo para evitar el rompimiento a un grado mínimo. 

  • Primero lo primero. Analizar la condición de tu cabello. 
En Miss Rizos quisiéramos poder darles consultas personalizadas (y gratis!) a todas ustedes para analizar si la hebra tiene algún daño y ‘medicarla’ lo mejor que podamos pero mientras tanto ustedes deberán sincerarse consigo mismas y revisar, según la lista de señales de artículo pasado, si su cabello ha cambiado dramáticamente debido al calor o no. Esa es la primera parte antes de resolver un problema. Establecer cual es. 

  • Segundo: Dejar de utilizar calor en el cabello. Al menos por un tiempo
Si estás experimentando daño en la hebra y realmente quieres salvarla, lo ideal seria parar el uso de herramientas de estilizado con calor, al menos mientras estableces una rutina de cuidado para tu cabello en las condiciones en las que se encuentra

Basta de números, ahora soluciones:
  • Cortar el cabello: Vamos con las malas nuevas primero: si al humedecer el cabello este no retorna a su rizo natural en las puntas o en la hebra completa, indudablemente hay daño de calor. Este es irreversible y la única forma de repararlo es cortándolo, si se encuentra en esas condiciones. No quiero sonar fuerte pero prefiero sacar este asunto del medio. Eso si, antes de que se me echen a llorar les digo que cuando me refiero a cortar el cabello, quiero decir que es un tipo de transición pero menos severa y que se puede ir haciendo poco a poco, cortando unas cuantas pulgadas cada tres o 4 meses (o cortarlo todo si es muy MUY severo).
  • Tratamientos de proteínas: este tipo de tratamientos son conocidos porque ayudan hasta cierto punto a restablecer la elasticidad del cabello y devolver el rizo. Si tienes un daño ligero o moderado, con tratamientos semanales de proteínas (véase: huevos crudos, aceite de jojoba, yogurt, mayonesa, leche de coco, o tratamientos envasados que se especialicen en esto) puedes ayudar a recuperar el cabello.
  • Leave ins con extra humectación: aplicar un buen leave in que acondicione el cabello es vital para darle ese toque extra de humectación y ayudarlo a que se sienta mas suave al tacto. 
  • Temperatura: es importante que las herramientas de estilizado que utilices en tu cabello (blowers, planchas, tenazas) tengan un botón para regularle la temperatura. Usualmente esos instrumentos pueden alcanzar temperaturas de hasta 500 grados Farenheit, y lo que se recomienda para pelo rizo son de 200 a 250 grados. Ahora bien, se que es difícil medir la temperatura porque no todos la indican. Creo que lo ideal seria, usarla en el set mas bajito y tratar de secar al aire lo mas que podamos. Y algo de sentido común para no terminar como la muchacha aquella del video de YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=LdVuSvZOqXM
  • Usar un buen protector de calor: No soy dada a utilizar este tipo de productos debido a que es muy raro que use calor en mi cabello, pero si van a utilizar calor recuerden hacerse un tratamiento profundo antes de y luego aplicar un protector de calor antes de secar el cabello
  • Tratamientos de aceite caliente: de nuevo, la humectación es primordial. Calienta en un bowl seguro para microondas ¼ de aceite de oliva/jojoba/aguacate por unos 45 a 50 segundos (según la potencia de tu microondas), aplica este aceite caliente con el cabello limpio y húmedo y luego envuelve el pelo en una toalla humedecida con agua caliente. Dejarlo por 20 minutos y retirar con agua tibia. Realizar quincenal
  • Alimentación y suplementos: tu cabello está hecho de proteínas, así que trata de incluir a tu alimentación comidas ricas en esta, tales como pescado, nueces, pollo, vegetales, mucha agua y mucha fruta. Consulta con tu médico sobre la posibilidad de tomar suplementos vitamínicos que contengan Omega 3 y Biotina. 
  • Echame agua que me quemo! De nuevo, nuestra amiga el agua, tan noble y tan solitaria. Traten de conseguirse un atomizador pequeño para, dentro de lo posible, refrescar el cabello durante el dia un par de veces, esto permite evitar que se ponga ‘duro’ y que se enrrede tanto. 
  • Y no me ponga tanto la mano… Es un hecho, el cabello rizo NECESITA una manipulación mínima en esta etapa a los fines de evitar mas rompimiento de la hebra y crear mas frizz. Trata de innovar con estilos protectores que no requieran de mucho torcer, tejer, etc. Menos es mas. 

Y unas cuantas notitas antes de terminar:
  • Puedes tratar con productos que tengan colágeno, conocido por devolver la elasticidad a la piel y al cabello;
  • Trata con proteínas de soya para humectar el cabello
  • De igual forma, con proteína de seda he visto que hay muchas mujeres que JURAN por productos con esta proteína.
Hasta aquí mis aportes sobre el daño por calor, siento que se me quedan muchas cosas pero si me llevo de eso terminaríamos con otra semana más solo para este tema.

Si tienen alguna pregunta no duden en escribirme, tienen mi correo y saben donde encontrarme.

Como siempre, les quiero.

Tas*

Nota de la autora: chicas no se imaginan en la locura que he estado. La inspiración como se fue de fiesta en ocasión de mis cumpleaños. Para que tengan un ejemplo de las cosas que hice mientras trataba de sentarme a escribir este blog:
  • Leer reviews de productos que no tienen nada que ver con daño por calor;
  • Ponerme un tratamiento profundo (a las 11:00PM);
  • Decidir mi próximo estilo de cabello;
  • Beberme lo que quedaba del vino de mi cumpleaños (ufff…)
Gracias por sus comentarios positivos en la entrada pasada, ustedes me inspiran a escribir aun cuando la inspiración esté resacada en una esquinita de la habitación. 



Fuentes:

http://urbanbushbabes.com/2011/05/signs-of-heat-damage-what-you-can-do/ 
http://www.thenaturalhavenbloom.com/2009/09/can-you-really-repair-damaged-hair.html
 
 

Como Hacer la Transición a Cabello Natural 
Por: Tasmy (Post Original 26/07/2011)

Esta es una de las preguntas más comunes que nos hacen nuestras hermanas alisadas y texturizadas cuando de cabello natural se trata. La respuesta, siempre es la misma y muy simple, dejando de alisar/texturizar el cabello.

El alisado es un procedimiento químico mediante el cual se cambia la estructura del cabello derizo a lacio. Es decir, una vez se rompen las proteínas que hacen el cabello rizo no se pueden volver a recuperar. Es importante mencionar esto porque esta la creencia de que hay productos que ‘‘sacan’’ supuestamente el alisado tales como cerveza, ciertos shampoos o tratamientos caseros.

La verdad es que la única forma de sacar el alisado es cortando esas hebras y dejando crecer las nuevas libremente.

Si has decidido iniciar tu transición o estas pensando cómo hacerlo, aquí te dejo unos cuantos tips:

1. PACIENCIA: el crecimiento promedio del cabello es de 0.5 pulgadas por mes, o sea, no te va a crecer de un día para otro. Unos días te veras con el cabello más corto y otro día te lo encontraras más largo, pero la verdad es que hay muchos factores que influyen en su crecimiento, desde tu alimentación hasta ciertos estilos y manipulación constante.

2. HUMECTACION: Es importante ir mimando esos ricitos que van saliendo. Por nuestro tipo de clima el cabello natural tiende a resecarse mucho, es por ello que te recomendamos aplicar un acondicionador profundo semanal y cambiar a un leave-in extra humectante.

3. EVITA EL CALOR: y por calor no me refiero al calorazo del sol! Estoy hablando del blower, planchas, tenazas y secador, que rompen y resecan nuestro delicado tipo de cabello. Cuando comienza a crecer y se hacen visibles las dos texturas nuestra tendencia es de aplacar ese ‘‘crecimiento’’, en su lugar, trata de llevar estilos sueltos, rizados y con volumen para disimular esas dos tediosas texturas.

4. CAMBIA: a un shampoo sin sulfatos. Si, se que suena rarísimo, pero te reto a que vayas a tu baño y leas los ingredientes de tu shampoo. 9 de 10 dirán Sodium Lauryl Sulfate (SLS) o en español sulfato laudico de sodio, químico que reseca, debilita y hace el cabello propenso a la ruptura, aunque lo enjuagues. Por eso te recomendamos cambiar o utilizar las técnicas de (no-poo o pre-poo).

5. ORGULLO: por último, podrás humectar tu cabello, cambiar tu shampoo, mudarte a Alaska y tirar todos los blowers de tu casa, pero que nunca te haga falta tu ORGULLO, para decir: me jarte de alisarme/se me cayó el cabello/termine con mi novi@/es algo político. Si se atreven, les prometo que descubrirán algo, que lo que les viene es bueno!!! Nada se compara con la libertad.
 
 

Deje de Desrizarme.  ¡¿Y ahora que?! 
(Post Original 18/07/2011)

Picture
Mi crecimiento de 3 meses...
























Yo me hice esa misma pregunta cuando deje el desrizado hace un poco mas de un año. Primero hay que saber que tienes que trabajar no solo en el cabello, pero del mismo modo tienes que trabajarte a ti misma, por dentro.  

Yo comenzaría con la parte personal por que esto facilitará todo el proceso. Lo primero es comenzar a observar y cambiar nuestro lenguaje acerca del cabello. Tu cabello NO es malo, NO es rebelde, NO es macho, NO es un brillo, NO es una cacata, y NO tienes que matarle las ondas. ¡Tu cabello SI es BELLO y aun mas importante es TUYO! Cada vez que te mires en el espejo, recuerda esto, y si tienes que repetírtelo en voz alta, hazlo. 

Ahora vamos con el cabello. Estos consejos aplican para esas mujeres que están en la transición y para aquellas que se hicieron el Gran Corte. Son muy básicos y realmente son cosas que pueden continuar haciendo cada semana. 

1.    Hidratación- siempre mantén el cabello hidratado. Usa aceites esenciales como  y por lo menos una vez a la semana ponte un tratamiento profundo casero (visita Entre Rizos y Calderos para ideas). No uses los champús con sulfatos.

2.    Estilos- si estas en la transición y es muy obvio que tienes dos texturas, hazte trenzas, clinejas y twist. Estos estilos hacen que todo tu cabello se vea similar. 

3.    Cortar las puntas- yo se que a veces es difícil decirle adiós a nuestro cabello, pero si esta maltratado y con muchas horquetillas no es saludable para el cabello que esta creciendo. Cada dos meses córtate la punta y tranquila que volverá a crecer.

Estos consejos son muy básicos, hay muchísimos mas y con el tiempo tu también te darás cuenta que funciona para ti. Se paciente, observa tu cabello, y manntén la mente abierta. 

¿Ya pasaste por esta experiencia? Cuéntanos como lo hiciste…

 
 

¿Qué necesitaras durante tu transición?

¿Te dejaste de alisar, de utilizar planchas, blower, y químicos fuertes que alteran el patrón natural de tu cabello y decidiste que quieres que el cabello te crezca poco a poco porque un Gran Corte no es el cambio quieres ahora mismo? Entonces, estas en el proceso que aquí en el mundo del cabello natural le llamamos la transición.

La parte del cabello donde hacen unión el cabello natural y el cabello procesado será la parte mas débil de tu cabello, y si no lo cuidas, se partirán.

¿Qué necesitaras durante tu transición?

Para Lavar:
Necesitas un champú que no tenga sulfatos (SLS) ya que estos te resecaran el cabello. Puedes optar por rinses baratos para hacerte un co-wash.

Para Desenredar:
Necesitas un instrumento que te facilite el proceso sin quebrarte el cabello: Tangle Teezer, cepillo Denman, peine con los dientes ancho (Wide Tooth Comb), cepillo paleta (paddle brush), o cualquier otro instrumente que te desenrede fácilmente, *recuerda que un instrumento que me funcione a mi quizás a ti no te funcione así que no te desesperes por que al principio de este proceso estarás probando diferentes cosas hasta que encuentres lo que te funciona.

Un acondicionador con MUCHO resbalo (slip). Esto es muy importante porque si usas un acondicionador o rinse que no te prueba, terminaras partiendo todo tu cabello. Recomiendo que compres uno barato para que puedas usar mucho si es necesario: Suave, VO5, Herbal Essence, Aussie Moist, Giovanni, etc. *Estos mismo acondicionadores puedes usarlos para tu co-wash.

Para Fortalecer:
Para que ambas texturas estén fuertes es recomendable hacer tratamientos profundo con proteínas. Puedes inventar con recetas casera usando el huevo y el aguacate. Recomiendo que hagas un tratamiento profundo cada semana.

Para Estilizar:
Necesitas comenzar a empaparte con estilos y peinados para chicas que estan en la transición. Te recomiendo que busques en Youtube videos de tutoriales para peinados, ahora existen mas en español. Asegúrate de estar armada con accesorios, ya sean vendas o floresitas, estos de ayudaran a llevar tus estilos a otro nivel.

Para Sobrevivir:

Paciencia, todavia no se de donde viene pero si te enteras por favor avisame. Lo sierto es que necitaras muchichisima paciencia durante este proceso porque te sere sincera, el cabello que esta pasando por la trancision no es muy bonito, y habran occaciones cuando te desmotivaras porque no le veras el potencial a tu cabello natural, tranquila que esto pasara! 
 
 

Tasmy y su Transición
Por: Tasmy

Hola, me llamo Tasmy y yo era una adicta a los tintes y alisados. Transicionar hacia mi cabello natural fue uno de los peores momentos con mi cabello, o mejor dicho el único mal momento con mi cabello. 

Algo muy importante para las mujeres que estén transicionando, es que este proceso comienza desde adentro para afuera. Que surge con un pensamiento, con un ''toy jarta de alisarme'', ''no tengo cuarto'', ''tengo calor'' o ''me meti a feminista''. Transicionar hacia nuestro cabello natural significa que vamos a cuestionar el sistema, lo que se nos ha mostrado desde pequeñas. Significa que vamos a andar con la frente en alto, y con las palabras en la boca para responderle al primero o primera que se atreva a cuestionar una decisión tan natural.

Recuerdo que le pregunte a una amiga que como lo había hecho, ella me había dicho que en inicio sentía que por el hecho de que estaba transicionando, tenia que compensar con una apariencia ''nitida'' y perfecta, hasta que comprendió que ella no tenia que compensarle nada a nadie, porque así había nacido ''y todo esto era ella'', cabello y todo, chichos y todo, inteligencia y todo. 

Me preocupan enormemente las muchas mujeres que dicen que el trabajo se  los impide. Chicas, si ustedes apoyan el 4% apoyen también su cabello natural y exíjanle a nuestrxs jefxs un trato equitativo y decente. Rechazarlas a ustedes por tener su cabello natural es como rechazarlas por ser negras, por ser mujeres, por ser ustedes. Tienen que recordarles que ustedes están vivas, que quieren su pajón, y que no, que no se van para ninguna parte. Comencemos por sutilmente educar a las personas que se encuentran al rededor de nosotras.

Mujeres investiguen, lean, pregunten, las que saben ingles, traduzcan artículos y compártanlos con sus amigas. Empápense del tema, para que cuando alguien les cuestione, no tengan que mirar hacia abajo. Que un simple y altanero ''porque me gusta mi cabello así'' sea suficiente para callar a lxs mas osadxs. 

Ahora, hablemos del cabello. Estos productos me ayudaron en mi transición:
  • Miss Jessie's Curl Stretching Cream: este producto huele delicioso y dejaba mi cabello súper suave. Fue el primer producto que descubrí para pelo afro, es un poco caro para mis gustos, costo US$50.00 el frasco grande (carísimo, pero estaba desesperada), pero en cuestión de comparaciones lo puedo comparar con el CURLS Souffle, suaviza el cabello y define el rizo ligeramente.
  • Eco Styler Olive Oil: este es un punto contradictorio porque hay mucha gente que no le gusta este producto, pero si bien no es lo mas natural del mundo, a mi me gusta mucho porque es un gel a base de agua (no alcohol) y aceite de oliva, y por su precio tan económico, hay mucha gente que le gusta. 
  •  Herbal Essence Totally Twisted (el rinse morado): este acondicionador me encanto para mis rizos, es económico, huele delicioso y de verdad definió mis rizos y me deja el cabello súper suave. Ahora, hay mucha gente a la que este producto no le ''prueba'', pero tienen la suerte de que cuesta unos RD$95.00, así que si no les gusta siempre pueden pasarlo a otra persona. 
  • Aceite de oliva: masajes capilares y mascarillas en mi cabello con aceite de oliva fueron vitales para ir mimando esos ricitos que iban saliendo, humectándolos siempre para que no se partieran :)
Estos productos por lo asequible que son (casi todos), facilitaron mi transición, dándome facilidad en el manejo de mi cabello. También si sabes ingles, los videos de Youtube que tienen buenísimos consejos.

Esto es solo mi introducción a la semana de la transición y todo lo que nos espera! Estaremos posteando mas entradas los próximos días! 

También les estoy preparando un videito por ahí con mas tips y consejos? tienen alguna pregunta acerca de la transición que quieren que les responda? Espero que después se motiven y ver sus videitos en Facebook también!

Les quiero,

Tas*
 
 

Trenzas...

Los Braid-outs son muy similares a los Twists-outs pero con trenzas. Este era mi estilo favorito durantes esos horribles 3 meses de mi transición porque hacia que mi textura alisada y textura crespa se parecieran mucho. Me acuerdo que lo usaba mucho cuando me alisaba también. La verdad es que este estilo no es para nada difícil y al igual que cualquier otro, mientras mas lo haces pronto te convertirás en todo una pro y lo harás mas rápido.

La verdad es que esta fue la primera vez que he hecho este estilo en mi cabello natural y tengo que decirles que se ha convertido en unos de mis favoritos, creo que pondré a descansar a los twists-outs por un rato y me haré mas los braid-outs. Me gustan mas porque siento que me da mas definición y alarga más el cabello.

Que necesitas:
Un Leave-In 
Un producto para twist (puede ser un producto con un poco de Hold, mousse o gel sin alcohol)*
Un aceite o mantequilla de cabello**
Un sepillo para desenredar 
4 maripositas 
Pinchos (para los peinados con trenzas)

*Algunas texturas solo necesitan un poco de leave-in y aceite, mi cabello es muy seco y necesita esa hidratación que le da una crema o producto para twists y trenzas, al igual que a veces me gusta que tengan un poco de hold.

**El aceite es super importante para sellar, también lo uso cuando me quito las trenzas o twists para evitar el frizz.


Instrucciones:
Divide el cabello en 4 moñitos
Eliige que tan grande quieres las trenzas
Untale un poco de leave-in y desenreda el cabello
Untale un poco de producto para trenzas
Untale un poco de aceite o mantequilla de cabello para sellar 

Lo he dicho antes y lo seguiré diciendo, estos estilos son muy beneficiosos para el cabello por muchísimas razones. Primero, mantienen el cabello desenredo evitando nudos que pueden causar que tu cabello se quiebre. Además, sentirás que el cabello se mantiene mas hidratado y sueva en estos estilos. Finalmente, estos estilos ayudan con el enrojecimiento del cabello ya que lo alargan. A mi me encanta mi wash and go, pero he notado que a mi cabello como que no le convence mucho. Cuando estaba en un afrito chiquito me lo lavaba cada otro dia sin problemas, pero mientras más el crece más se enreda y se parte.

Pronto haré un videito sobre como aplicar el producto correctamente para cuando decidas usar un wash and go.

Disfruten y me avisan como les va con sus braid-outs!

Carolina